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北京拔罐调理网球肘的疗法

2017-05-26  来自: 北京全净通一科技有限公司 浏览次数:135

北京拔罐调理网球肘的疗法——全净通罐疗调理部的调理师介绍:网球肘(肱骨外上髁炎)时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。

  本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,患者只是感到肘关节外侧酸痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

  网球肘的拔罐疗法

  【基本应用】

  1、主要穴区:曲池、肘髎、手三里、合谷、阿是穴。

  2、主穴意义:肘劳好发于肘外侧,此乃手阳明经所过之处,阳明为多气多血之经,又“主润宗筋”,对劳损引起的肘关节疼痛,取手阳明经曲池、肘髎、手三里、合谷,旨在疏通经络气血;配用阿是穴以祛邪活络、舒经止痛。

  3、罐疗方案:可单次调治,也可按疗程调治。每天1次,每次30-60分钟。综合运用罐疗基本手法。

  4、罐疗程序(常规五步):选穴-留罐-点刺发泡-留罐-起罐。

  【辨证应用】

  1、辨病归经:调治本病以大肠经及局部阿是穴区为主。

  2、罐疗方案:按疗程调治效果最佳。每天1次,每次30-60分钟。综合运用罐疗基本手法、技法。

  3、罐疗程序(专业七步):辨病归经-辨证取穴-手法运罐-技法布罐-点刺发泡-适度留罐-规范起罐。

  4、随证配穴

  法一:罐疗本病主要穴区。另:下臂旋前受限者,加下廉;下臂旋后受限者,加尺泽;肘内侧疼痛者,加少海;肘尖疼痛者,加天井。

  法二:罐疗压痛点、合谷、手三里、曲池、外关。

  北京拔罐调理网球肘的疗法——全净通罐疗调理部的调理师介绍:网球肘的饮食原则

  1、多吃富含微量元素的食物。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

  2、多吃新鲜的蔬菜和水果,以保证摄入足够的维生素。

  网球肘不要吃的食物

  1、少食油腻、煎炸食物。

  2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

  3、茶应少喝,茶中鞣质含量高,会影响钙、铁及蛋白的吸收。


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